霍山铁皮石斛能煲汤吗？

非常适合，但通常要煲2小时以上功效最佳。

现代人因为工作，生活的巨大压力，再加上经常在办公室，空调下工作，缺乏运动，很多人的体质都比较虚弱，而霍山铁皮石斛具有益胃生津，滋阴壮体的功效，对人体非常有益，那么霍山铁皮石斛都和什么配料一起煲汤呢？

一般来说，霍山铁皮石斛性寒，所以最好搭配一些桂圆，人参，枸杞，红枣，虫草花等，再放一只鸽子或者半只鸡，炖上两个小时，汤就非常入味了，霍山铁皮石斛煲汤既可以补身体，又可以增强体质，提高身体免疫力，所以霍山铁皮石斛是现代人必备的煲汤配料之一。

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