为什么吃石斛现磨粉比喝霍山石斛原浆效果还好

发表时间:2022-10-29 09:19

霍山石斛原浆是从石斛里提取的特定营养饮品,只包含了石斛的部分营养元素,而且还会添加其它成分,经过提取的石斛原浆不仅价格上要提高很多倍,而且成份含量有限,不如直接吃石斛粉效果好和直接。


石斛粉里包含了石斛所有的营养,没有任何流失,而且是石斛直播打磨成粉,没有任何营养流失的环节,也无需要添加防腐剂及各种添加剂,绿色更安全。


石斛粉我们一直是推荐现磨的,全程直播打粉不掺假,超微粉,全吸收,不浪费。


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石斛是以天然中药石斛为主要原料,经过干燥灭菌和超微粉碎技术加工而成,是一种黄褐色的粉末状物质,也是现在市场上最受欢迎的保健品,但想让石斛粉发挥最好的保健功效,它的食用方法很重要,今天就重点介绍它的正确吃法,能让大家近一步了解石斛粉怎么吃最好。

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石斛粉怎么吃最好

1、石斛粉直接用开水冲泡以后食用对身体最好,每次需要时可以取2-3克石斛粉直接放在杯子中,冲入开水调匀以后直接食用,这样有利于人体对石斛粉中营养成分的吸收与利用,能让它的发挥最好的功效。

2、石斛粉在吃的时候用开水冲调最好,而食用时间则应该选择在早上空腹食用或饭前半小时,这个时间段人类胃最活跃,它能分泌大量的酶类物质,这时人们食用石斛粉能尽快把它吸收和利用,可以让石斛粉发挥最好的功效。

ps:喝酒前喝石斛粉,可以在胃肠道里形成一层保护膜,可以很好的减少白酒对肠胃的伤害,而且石斛是滋阴的,可以中和白酒的烈性。酒后一杯石斛粉也可以很好的解酒效果。

石斛粉的正确吃法

1、煮粥

煮粥也是石斛粉的正确吃法,平时人们可以把想用来煮粥的大米或小米,用清水淘洗干净,放在锅中加清水煮开,再用中小火熬半小时,等锅中的粥煮到八成熟时,取十克左右的石斛粉,直接放入到锅中,调匀以后再煮二十分钟左右,等锅中的粥煮好以后关火取出就能食用。

2、配豆浆

石斛粉还可以和豆浆以及牛奶等饮品搭配在一起吃,这样也有利于人体对它营养成分的吸收与利用,而且它与牛奶或者豆浆搭配在一起吃时,方法也很简单,只需要把五克石斛粉放在杯子中,冲入适量的热豆浆或者热牛奶调匀就可以食用。

3、做胶囊

石斛粉还可以直接吃,但食用起来并不方便,所以人们想直接吃石斛粉时最好能把它装入到胶囊中,需要时取出直接口服,每次服用二粒,每天服用一次就可以。



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